GERMAN

Der UNI-Coach

By Martin Sutoris

Book information

Publisher
Springer Berlin Heidelberg
Year
2018
ISBN
978-3-662-56663-3, 978-3-662-56664-0
Language
german
Format
PDF
Filesize
2 MB (1763417 bytes)
Edition
1. Aufl.
Pages
XV, 180\189
Time added
2018-08-15 07:07:45
Popular Science; Popular Science in Psychology; Po

Description

Vorlesungspläne, Studium in Rekordzeit, Praktikum in den Ferien, am besten noch ein Auslandsaufenthalt … und dann sind da noch der Nebenjob, die Freunde, Hobbys usw. Angesichts dieser Fülle an Herausforderungen ist es nicht leicht, entspannt und motiviert zum erfolgreichen Abschluss zu gelangen. Dieser Ratgeber stellt effektive Entspannungsmethoden, Motivationstechniken und Übungen vor, die einfach in den Studienalltag zu integrieren sind und beispielsweise in folgenden typischen Unisituationen schnell Abhilfe schaffen können: - Prüfungsangst - Nervosität in Referaten - Konzentrationsprobleme - Allgemeine Überforderung - Motivationsdurchhänger Wer diesen UNI-Coach liest, kommt garantiert entspannt und motiviert zum Erfolg! Front Matter ....Pages I-XV So entspannst du dich (Martin Sutoris)....Pages 1-35 So motivierst du dich (Martin Sutoris)....Pages 37-75 So handelst du erfolgreich (Martin Sutoris)....Pages 77-115 Best-Practice-Krisen-Guide (Martin Sutoris)....Pages 117-174 Back Matter ....Pages 175-180

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