DANISH

Skab ro under fødslen: få styr på dit åndedræt

By Karen Kristine Wellendorf

Book information

Publisher
Gads
Year
2021
ISBN
9788712070351
Language
danish
Format
EPUB
Filesize
698 kB (714799 bytes)
Pages
\0
Time added
2025-03-11 10:27:13

Description

Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen.I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier.Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen.

Similar books