SPANISH

El fin de las dietas: Aprende a perder peso de forma saludable. Come bien, vive mejor

By Paloma Gil

Book information

Publisher
Grupo Planeta
Year
2017
Language
spanish
Format
EPUB
Filesize
11 MB (11149961 bytes)
Pages
\0
Orientation
portrait
Paginated
no
Scanned
no
Time added
2020-12-30 01:10:29

Description

Los beneficios que te aporta un estilo de vida saludable son innumerables y nunca es tarde para empezar a cuidarse. El fin de las dietas te enseña cómo funcionan tu cuerpo y tu mente, las propiedades de los alimentos y cuál es la razón por la que tienes sobrepeso. No hay dietas milagro ni atajos para lograrlo: una vida saludable es posible y necesaria, y está en tus manos ponerla en práctica.

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