Estoicismo cotidiano. 366 reflexiones sobre la sabiduría, la perseverancia y el arte de vivir

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¿Por qué las mentes más grandes de la historia como George Washington, Ralph Waldo Emerson, los directores de grandes compañías y entrenadores deportivos han adoptado el pensamiento de los antiguos estoicos? Es sencillo: todos ellos se han dado cuenta de que la sabiduría más valiosa es atemporal, y que la filosofía es un camino para mejorar nuestra vida día a día. Estoicismo cotidiano ofrece ideas y citas de Marco Aurelio, Séneca, Cicerón, Diógenes y Epicteto, entre otros pensadores, para todos los días del año. Aquí encontrarás frases de gran alcance, anécdotas históricas y comentarios provocativos para afrontar la adversidad y dar lo mejor de ti mismo. Siguiendo estas enseñanzas en el curso de un año (y en los años venideros) hallarás la serenidad, el autoconocimiento y la fortaleza que necesitas para vivir mejor cada día. Portada Página de título Introducción Primera parte: La disciplina de la percepción Enero: claridad Febrero: pasiones y emociones Marzo: conciencia Abril: pensamiento imparcial Segunda parte: La disciplina de la acción Mayo: acciones concretas Junio: resolución de problemas Julio: deber Agosto: pragmatismo Tercera parte: La disciplina de la voluntad Septiembre: fortaleza y resiliencia Octubre: virtud y bondad Noviembre: aceptación / amor fati Diciembre: meditación sobre la mortalidad Cómo seguir siendo estoico Un modelo de la práctica estoica tardía y glosario de términos y pasajes clave Lecturas sugeridas Traducciones al español Datos de los autores Página de créditos