Баскетбол: Учебное пособие для СПО

Description

В учебном пособии содержится материал по теоретическому разделу дисциплины, который позволяет систематизировать и углубить знания по баскетболу. Отдельно освещены вопросы исторического развития баскетбола, характеристика инвентаря и оборудования, методика обучения баскетболу, основные правила игры. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям. Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей организаций среднего профессионального образования. ВВЕДЕНИЕ 1. ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ БАСКЕТБОЛА 1.1. Возникновение баскетбола 1.2. Развитие баскетбола в конце XIX — начале XX в. 1.3. Развитие баскетбола в СССР и РФ 2. ВЛИЯНИЕ БАСКЕТБОЛА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА 3. КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИКИ ИГРЫ 3.1. Техника игры в нападении 3.1.1. Передвижение, бег, прыжки, остановки и повороты 3.1.2. Передачи мяча 3.1.3. Броски в корзину 3.1.4. Ведение мяча 3.1.5. Финты 3.2. Техника игры в защите 3.2.1. Техника передвижений 3.2.2. Техника овладения мячом и противодействия 3.2.3. Финты и сочетания приемов 3.3. Обучение приемам техники нападения 3.3.1. Техника перемещений 3.3.1.1. Техника бега 3.3.1.2. Повороты 3.3.1.3. Прыжки 3.3.2. Техника владения мячом 3.3.2.1. Ловля мяча 3.3.2.2. Передача мяча 3.3.2.3. Броски 3.3.3. Ведение мяча 3.4. Обучение приемам техники защиты 3.4.1. Техника овладения мячом и противодействия 3.4.1.1. Выбивание 3.4.1.2. Накрывание 3.4.1.3. Вырывание 3.4.1.4. Перехват 3.4.1.5. Овладение мячом, отскочившим от щита или корзины 4. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БАСКЕТБОЛИСТА 4.1. Общая и специальная физическая подготовка 4.2. Упражнения для развития физических качеств 5. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БАСКЕТБОЛИСТА 5.1. Овладение индивидуальными и групповыми действиями и совершенствование в них 5.2. Овладение командными взаимодействиями и совершенствование в них 6. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ В БАСКЕТБОЛЕ 6.1. Изучение приема 6.1.1. Освоение приема в упрощенных, специально организованных условиях 6.1.2. Совершенствование приема в усложненных условиях 6.1.3. Закрепление изученного приема в игре 7. ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ 7.1. Площадка 7.1.1. Линии на поле 7.2. Мяч 7.3. Команда 7.4. Игра 7.5. Правила 3, 8, 24 секунд 7.6. Замена игрока 7.7. Наказания за несоблюдение правил 7.7.1. Фолы 7.7.1.1. Персональный фол 7.7.1.2. Умышленный фол 7.7.1.3. Технический фол 7.8. Пробитие штрафных бросков ЗАКЛЮЧЕНИЕ СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ