Resilienz für die VUCA-Welt

Description

VUCA (volatility, uncertainty, complexity, ambiguity) bestimmt unsere Umwelt, im privaten wie im Unternehmenskontext. Krisen stehen auf der Tagesordnung, so dass Krisenantizipation,Anpassung, Regeneration von und Lernen aus der Krise immer wichtiger für eine erfolgreiche Lebens- und Arbeitsgestaltung werden. Diese Krisenkompetenz heißt Resilienz. Coachs, Führungskräfte und UnternehmerInnen erhalten in diesem Sammelband einen umfassenden Überblick über die Herangehensweisen an Resilienz. Denn Resilienz ist einerseits die Fähigkeit, flexibel mit Krisen und Dauerbelastung umzugehen. Andererseits ermöglicht Resilienz aber auch, sensibel auf Warnzeichen für künftige Krisen zu reagieren sowie nach der Krise schneller wieder handlungsfähig zu werden. Resilienz ist für Individuen und Organisationen gleichermaßen eine wichtige Fähigkeit geworden. Front Matter ....Pages I-XX Front Matter ....Pages 1-1 Resilienz-Coaching: Zwischen „Händchenhalten“ für Einzelne und Kulturentwicklung für Organisationen (Jutta Heller, Nina Gallenmüller)....Pages 3-18 Das FiRE®-Modell (Karsten Drath)....Pages 19-32 Ruhe, Kraft und Klarheit in Zeiten ständigen Wandels: Persönliche und organisationale Resilienz durch ganzheitliches Training und Coaching stärken (Sylvia Kéré Wellensiek)....Pages 33-46 Front Matter ....Pages 47-47 Coaching im Kontext der VUCA-Welt: Der Umbruch steht bevor (Ulrich Lenz)....Pages 49-68 Leadership-Coaching in der VUCA-Welt (Jens Braak, Klaus Elle)....Pages 69-83 Resilienz im Zeitalter der Mobilität (Urte Reckowsky)....Pages 85-98 Front Matter ....Pages 99-99 Stark im Arbeitsleben – Instrumente zur Erfassung und Förderung von Resilienz (Roman Soucek, Christian Schlett, Nina Pauls)....Pages 101-113 Resilienzdiagnostik und neue Coaching-Ansätze für die VUCA-Welt (Ella Gabriele Amann)....Pages 115-132 Messung organisationaler Resilienz: Zentrale Elemente, Schutz- und Risikofaktoren (Jutta Heller, Brigitte Huemer, Ingrid Preissegger, Karsten Drath, Fritz Zehetner, Ella Gabriele Amann)....Pages 133-139 Front Matter ....Pages 141-141 Neuroresilienz aus medizinischer Sicht verstehen und messen (Petra Golenhofen)....Pages 143-152 Stress objektiv messen – der neue holistische Ansatz (Silvia Balaban)....Pages 153-167 Körperorientiertes Coaching für ressourcenschonendes Auflösen chronischer Stressreaktionen (Hildegard Nibel, Andreas Herold)....Pages 169-183 Suizide hochrangiger Firmenchefs – Konsequenzen für mein Coaching (Erwin Schmitt)....Pages 185-196 Front Matter ....Pages 197-197 „Coaching to go“ – die Kraft der grünen Resilienz nutzen (Beate Hofmann, Olaf Hofmann)....Pages 199-211 Innere Ruhe durch stärkenorientierte Selbstwahrnehmung (Teresa Keller)....Pages 213-225 Widerstandskraft entwickeln statt Widerstand leben (Karin Lohner)....Pages 227-235 Systemische Konfliktbewältigung (Anja Mumm)....Pages 237-247 Front Matter ....Pages 249-249 Praxisnahe Strategien und Umgang mit Problemen aus der VUCA-Welt von Einsatzleitern am Beispiel von Feuerwehreinsätzen – was kann man von Feuerwehr-Einsatzleitern lernen?! (Andreas Gattinger)....Pages 251-267 Critical Incident Stress Management – wie professionelle Krisenintervention die Luftfahrt resilienter macht (Stephanie Rascher, Gerhard Fahnenbruck)....Pages 269-282