Czując. Rozmowy o emocjach

Description

Ważne jest, żeby mieć taką przestrzeń w głowie, w której można myśleć o tym, co się czuje Agnieszka Jucewicz - autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” w mądrych, i poruszających rozmowach z wybitnymi znawcami ludzkiej psychiki – psychologami i psychoterapeutami Bogdanem de Barbaro, Bartłomiejem Dobroczyńskim, Danutą Golec, Ewą Chalimoniuk, Zofią Milską-Wrzosińską, Anną Król-Kuczkowską, Paulem Bloomem, Cezarym Żechowskim oraz seksuologiem Andrzejem Depko bierze na warsztat emocje i stany: wdzięczność, miłość, zazdrość i zawiść, poczucie winy i krzywdy, lęk, złość, radość, pokorę, stratę, współczucie, wstyd, nudę, euforię, namiętność, bliskość, przyjemność i smutek. Książkę ilustrował Arobal. "Jesteśmy pełni silnych emocji. Złość, zazdrość, strach – dzięki nim trwamy jako gatunek. Dziś je tłumimy, wymusza to na nas kultura. A one i tak dochodzą do głosu w implozjach lub eksplozjach. Emocje proszą, by znaleźć do nich drogę, nazwać je, pozwolić im się w nas rozgościć, porozumieć się z nimi. Mają rację: w czasach, gdy od prawdziwego „ja” ważniejsze wydaje się „ja” fałszywe, fasada, insta „ja”, możemy na nie liczyć. Dobrze potraktowane emocje to nasi sojusznicy. Pozwolą kochać i żyć bez „dlaczego”. Pokażą, jak czuć się wystarczająco dobrym. Czerpać z życia, być tu i teraz. Jak dogadać się z emocjami? Poznać siebie, a nie żyć na autopilocie? Seria świetnych wywiadów w zbiorze „Czując” podrzuca przydatne sposoby." Grażyna Plebanek "To jest książka pełna odpowiedzi na pytania, które ludzie zadają sobie sami. Agnieszka Jucewicz proponuje uczestnictwo w wyjątkowych spotkaniach. W dociekliwy i spontaniczny sposób, również w naszym imieniu, rozmawia ze swoimi bohaterkami i bohaterami. Uwaga, to jest publikacja o przedłużonym działaniu. Nie da się przed sobą udawać, że się jej nie przeczytało." Mikołaj Grynberg WSTĘP MOI ROZMÓWCY WDZIĘCZNOŚĆ. Sztuka p yjmowania prezentów. Rozmowa z Danutą Golec MIŁOŚĆ. Ilu osobom powiedziałeś, że je kochasz? I gdzie one są teraz w twoim życiu? Rozmowa z Ba łomiejem Dobro yńskim ZAZDROŚĆ I ZAWIŚĆ. Jak ugasić ten płomień? Rozmowa z Danutą Golec KRZYWDA I WINA. Jak wyjść z dziupli? Rozmowa z Bogdanem de Barbaro LĘK. Jak oswoić smoka? Rozmowa z Bogdanem de Barbaro ZŁOŚĆ. Jak wydłużyć swój lont? Rozmowa z Danutą Golec RADOŚĆ. Tysiąc osobów picia szampana. Rozmowa z Ba łomiejem Dobro yńskim POKORA. Jak p e ać być pępkiem świata? Rozmowa z Bogdanem de Barbaro STRATA. Jak nie utknąć w żałobie? Rozmowa z Ewą Chalimoniuk WSPÓŁCZUCIE. Wyobraźnia serca. Rozmowa z Bogdanem de Barbaro WSTYD. Schowani w sobie. Rozmowa z Anną Król-Ku kowską NUDA. Je eś mnichem y Kardashianką? Rozmowa z Ba łomiejem Dobro yńskim EUFORIA. Pierwszy kęs eklerki. Rozmowa z Cezarym ŻechowskimNAMIĘTNOŚĆ. Gdy tra a cię nagle piorun sycylijski. Rozmowa z And ejem Depko BLISKOŚĆ. W dwóch głowach, w dwóch sercach. Rozmowa z Zo ą Milską-W osińską PRZYJEMNOŚĆ. Zmysły to za mało. Rozmowa z Paulem Bloomem SMUTEK. Piękna utrata złudzeń. Rozmowa z Ba łomiejem Dobro yńskim