Tushou boji: Kongshoudao Shízhan Yìngyong / 青山 若愚。徒手搏击:空手道实战应用
Book information
Description
北京:北京体育学院出版社, 1992. — 278 页. — ISBN 7-81003-604-1.«Рукопашный бой: боевое применение каратэ» [на китайском языке (упрощенные иероглифы)].Содержание: Базовая техника – кихон. Кумитэ. Самозащита от захватов для мужчин и женщин, от атак ножом. Общая физическая подготовка; работа на макиваре, мешках и лапах; работа с палкой; тамэсивари – разбивание твёрдых предметов.目录: 技法篇。 格斗篇。 防卫篇。 强壮篇。