PORTUGUESE

A arte de caminhar

By Thich Nhat Hanh

Book information

Publisher
HarperCollins Brasil
Year
2021
ISBN
9786555111767
Language
portuguese
Format
EPUB
Filesize
2 MB (1576657 bytes)
Edition
1ª
Pages
131\0
Time added
2022-02-16 17:57:04
1. Autoajuda 2. Depressão 3. Espiritualidade

Description

Frequentemente andamos com o único propósito de ir de um lugar para o outro. Mas onde nos encontramos entre os dois? O monge Thich Nhat Hanh compartilha histórias divertidas sobre o impacto que um andar atento pode oferecer tanto aos caminhantes quanto àqueles ao seu redor, e mostra como a técnica pode cooperar com o tratamento da depressão, ajudar a redescobrir as maravilhas do dia a dia e a expressar gratidão. Com ilustrações de Jason DeAntonis, A arte de caminhar é um presente único para todas as idades, compartilhando um hábito simples, mas com um efeito profundo em seus praticantes. Sobre o Autor THICH NHAT HANH é um dos líderes espirituais mais proeminentes e queridos do mundo. Monge, professor e ativista da paz e dos direitos humanos, nasceu em 1926 na região central do Vietnã, em Hue, iniciando sua vida como monge aos dezesseis anos. Seus ensinamentos são considerados lendários e milhares de pessoas frequentam seus retiros para aprender sobre a arte de viver com mindfulness (ou atenção plena). Suas obras são referência na literatura budista contemporânea. - Notas sobre caminhar Meditação caminhando

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