RUSSIAN

Стань сильным! Книга 3. Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга

By Глядя С.А. , Старов М.А. , Батыгин Ю.В.

Book information

Language
russian
Format
RAR
Filesize
510 kB (521735 bytes)
Pages
\0
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Физическая культура и спорт;Пауэрлифтинг (силовое

Description

Настоящее учебно-методическое пособие по основам нового в Украине вида спорта — пауэрлифтинга (силового троеборья) является продолжением серии книг «Powerlifting». «Стань сильным! » 1, 2. Авторы — старший преподаватель ХГПУ, тренер по атлетическим видам спорта С. А. Глядя, чемпион мира по пауэрлифтингу, МСМК, тренер М. А. Старов, доктор технических наук, профессор ХГПУ Ю. В. Батыгин в доступной и увлекательной форме продолжают освещение ярчайших биографий в пауэрлифтинге, обсуждение различных методик организации тренировочных занятий, разъяснение психологических и педагогических основ подготовки к участию в соревнованиях. Предлагаемая публикация, в основном, посвящена важнейшему базовому упражнению пауэрлифтинга — тяге!Пособие рассчитано на широкий круг читателей: тренерский состав (в его работе с начинающими спортсменами! ), атлеты со стажем и квалификацией, а также специалисты в других видах спорта, желающие иметь методику самостоятельного развития силы.

Similar books