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84 recetas reductoras y bajas calorías

By Mariano Orzola

Book information

Publisher
OrzolaPress
Year
2014
Language
spanish
Format
EPUB
Filesize
479 kB (490501 bytes)
Series
Colección + Bienestar
Edition
1
Pages
113\0
Time added
2019-09-16 17:08:06
84 recetas reductoras y bajas calorías

Description

Un práctico libro que propone 84 recetas deliciosas para cuidar la silueta. La estratégica selección de ingredientes «reductores» y “bajas calorías” permite que puedas comer rico y al mismo tiempo modelar el cuerpo. Ahora puedes preparar platos exquisitos y elaborados incorporándolos a tu dieta diaria, alentando una progresiva reducción de la talla actual de tu cintura y de todo tu cuerpo. No esperes más, es hora de cocinar y disfrutar un nuevo cuerpo. CONTENIDOS: Secretos para una alimentación saludable Lo que debes saber sobre la retención de líquidos Dos estrategias reductoras desde la nutrición Alimentos depurativos para eliminar toxinas Recetas de Entrantes Recetas de Ensaladas Recetas de Platos Principales Recetas de Pizzas Recetas de Sándwiches Recetas de Postres Recetas para el desayuno Claves para darle sabor a tus comidas Los métodos de cocción de los alimentos Clasificación de los alimentos

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