HUNGARIAN

Reforméletmód, - étrend

By Oláh Andor

Book information

Publisher
Mezőgazdasági Kiadó Planétás Gmk.
Year
1986
ISBN
9632322819
Language
hungarian
Format
PDF
Filesize
8 MB (8317002 bytes)
Pages
\25
Time added
2021-09-29 11:13:40

Description

Nincs időnk sem lassan enni, sem rendszeresen aludni, naponta levegőzni és mozogni, lazítani és elmélkedni.  Ahelyett, hogy tudatosan rendeznénk be életünket, isszuk a kávét, ha fáradtak vagyunk és gondunk van, szívjuk a cigarettát, s ha végre leülünk az asztalhoz, akkor teleesszük és teleisszuk magunkat. Pedig jobbat tenne ilyenkor a kiadós séta a könnyű vacsora előtt, hogy a nyugodt gondolkodás, meditáció után megszülethessen a legjobb döntés. A jó lelki és testi kondícióval ugyanis több és értékesebb alkotásra lehetünk képesek.  A tudatos életmód és életszemlélet lényeges vonásait vázolja föl az orvos abban a reményben, hogy a folytatás iránt is kíváncsivá tettük Olvasóinkat.

Similar books