ENGLISH

Qigong Meditation: Small Circulation

By Jwing-Ming Yang

Book information

Publisher
Ymaa Publication Center
Year
2006
ISBN
1594390673, 9781594390678
LCC
RA781.8 .Y36395 2006
Language
english
Format
PDF
Filesize
55 MB (57765682 bytes)
Pages
360\423
Orientation
yes
Scanned
no
Time added
2012-02-04 16:00:00
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Цигун

Description

Малая циркуляция, или Микрокосмическая Орбита, - это практика циркуляции энергии ци внутри человеческого тела по двум основным каналам или «сосудам» тела. Эта практика считается основой внутреннего эликсир-цигун и была основополагающим шагом на пути обучения медитации в древности. Она была издавна известна на Востоке, включая Китай, Индию, Индокитай, Корею и Японию, но постепенно была потеряна из многих медитативных традиций и ее значение было забыто. Согласно древним документам из буддийских и даосских монастырей, занимаясь под руководством опытного учителя, можно всего лишь за 90 дней научиться перемещать энергию ци по Малому Кругу, состоящему из Сосуда Зачатия и Управляющего Сосуда. Мне же удалось добиться этого только за несколько лет, поскольку я совершенно не владел соответствующими методиками.

Similar books