RUSSIAN

Защити себя сам

By Гагуа Г.Ф.

Book information

Publisher
Радио и связь
Year
1991
Language
russian
Format
PDF
Filesize
12 MB (12099010 bytes)
Pages
70\70
Library
www.infanata.com
Time added
2010-07-10 13:47:08
Физическая культура и спорт;Единоборства;Самооборо

Description

В книге представлены простые и эффективные приемы по самозащите в контексте конфликтных ситуаций. Рекомендации рассчитаны на не имеющих основной физической и специальной подготовки. Для всех интересующихся проблемами самообороны. Рассмотрены приёмы самообороны для женщин.

Similar books