RUSSIAN

Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом

By Алекс Корб

Book information

Publisher
Манн, Иванов и Фербер
Year
2017
ISBN
978-5-00100-347-2
Language
russian
Format
FB2
Filesize
1 MB (1461616 bytes)
Pages
0\0
Topic
Medicine\\Popular scientific literature
Time added
2017-02-13 19:56:47

Description

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга – настоящий подарок для вас на этом непростом пути. На русском языке публикуется впервые

Similar books