RUSSIAN

Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне

By Николаева Мария , Тарасова Юлия

Book information

Publisher
Амрита
Year
2006
Language
russian
Format
DOC
Filesize
1 MB (1071104 bytes)
Pages
144\0
Time added
2015-09-22 12:48:25

Description

Йога предполагает «достижение сверхсознания, исходя из состояния обычного здоровья». Однако современному человеку даже «норма» зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии. Это очень древнее искусство, во многом пересекающееся с аюрведой – древней индийской медициной. Как лекарства и пищевые добавки здесь применяются травы и другие природные средства, использование которых оказывает неоценимое влияние на процессы исцеления от заболеваний и на успешность йогической практики. Вы узнаете, как использовать травы на подступах к йоге, для практики асан, пранаям и для медитации.

Similar books