RUSSIAN

Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей

Book information

Publisher
Питер
Year
2023
ISBN
9785446122554
Language
russian
Format
EPUB
Filesize
1 MB (1196796 bytes)
Series
Сам себе психолог
Edition
1
Pages
192\0
Topic
Psychology
Time added
2023-01-05 17:55:07

Description

Японское искусство преодоления трудностей "Ганбатте" можно трактовать как "Делай то, что можешь и будь, что будет". Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.

Similar books