ITALIAN

Guida pratica agli integratori. Vitamine e minerali

By Giovanna Geri

Book information

Publisher
Sperling & Kupfer
Year
2024
ISBN
8820080087, 9788820080082
Language
italian
Format
EPUB
Filesize
328 kB (335737 bytes)
Series
Guide. Benessere
Pages
240\0
Time added
2024-05-23 11:27:30

Description

Siete sicuri che la vostra alimentazione sia davvero corretta? Il vostro stile di vita può provocare carenze di vitamine e minerali? Conoscete le esigenze del corpo di una donna in gravidanza e allattamento? A questi e molti altri dubbi, Giovanna Geri, farmacista e dottoressa in Scienze dell’alimentazione, ha risposto in una guida pratica, utilissima per imparare a destreggiarsi nell’intricato mondo degli integratori alimentari, e stare lontani dalle bufale e dalle spese inutili. Un almanacco facile ed essenziale, pensato prima di tutto per un pubblico di non esperti, che illustra con la chiarezza e la precisione di una professionista del settore le proprietà di vitamine e minerali, la loro importanza per la nostra salute, i tempi e i modi con cui integrarli nel nostro stile di vita.

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