RUSSIAN

Ядовитые люди: как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь

By Бернардо Стаматеас

Book information

Publisher
Эксмо
Year
2025
ISBN
9785042186806, 9785041995140
Language
russian
Format
FB2
Filesize
1 MB (1100091 bytes)
Series
Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса
Edition
1
Pages
288\0
Topic
Psychology
Time added
2025-04-19 12:58:22
Psychology; Psychotherapy; Agression; Psychologica

Description

Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни — иногда она таится в людях, окружающих нас каждый день. Бернардо Стаматеас — эксперт в распознавании и нейтрализации токсичных личностей. Он уже долгое время ведет соцсети, которые набрали более 1 миллиона подписчиков. Автор, благодаря глубоким познаниям в психологии, проведет вас через лабиринт эмоциональных ловушек и научит защищать ваше внутреннее благополучие.

Similar books