RUSSIAN

Четырехлетний тренировочный план для взрослых и детей, занимающихся каратэ-до, у-шу, тэквон-до

By Довгань В.В. , Булдынский А.Г.

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (1716190 bytes)
Pages
\13
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Физическая культура и спорт;Единоборства;Теория и

Description

Тольятти: Тип. ВАЗа, 1991. — 22 с.Преимущество данного методического пособия в том, что при небольшом объеме оно дает четкий подробный тренировочный план занимающимся восточными единоборствами различных школ, базирующихся на ударной технике.Описание тренировочного процесса построено посезонно (осень, зима, весна, лето). Также для более удобного восприятия тренировочный план разделен на специальную и физическую подготовку.Тольяттинский клуб восточных единоборств БУДО Одним из авторов является известный предприниматель Владимир Довгань.

Similar books