Самозащита [Самбо]
Book information
Description
В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия.Подробные инструкции с рисунками.Содержание:Защита от удара ножомЗащита от удара предметомЗащита от удара рукойЗащита от удара ногойЗащита портфелемЗащита от сковыванияЗащитные действия женщиныКниги по теме:СамозащитаХолодное метательное оружиеМетательное холодное оружиеНиндзютсуТень ниндзяПриемы метания холодного оружияХолодное оружие полиции. ДубинкиХолодное оружие полиции. ТонфаТренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
Similar books
The New Art of Self Defense
Physical Culture and Gentlemanly Self-Defense
El baston el arma del caballero
Self-Defense complete
Comment se Defendre
DOCX
Реальная драка. Школа улиц и подворотен
DJVU