Легкая атлетика. Техника и методика обучения

Description

Учебное пособие. – Омск: ОмГТУ, 2008. – 132 с.Краткий исторический экскурс в развитие легкой атлетики: от истоков возникновения как вида спорта до настоящего времени.Основные виды легкой атлетики: техника и методика обучения. Классификация и характеристика основных легкоатлетических видов.Основы техники и методики обучения отдельных легкоатлетических видов. Техника спортивной ходьбы. Методика обучения технике спортивной ходьбы. Основы техники бега. Методика обучения технике бега. Техника бега на короткие дистанции. Методика обучения технике бега на короткие дистанции. Техника эстафетного бега.Методика обучения технике эстафетного бега.Техника бега на средние дистанции.Методика обучения технике бега на средние дистанции.Особенности техники и методики обучения в беге на длинные и сверхдлинные дистанции.Основы техники легкоатлетических прыжков.Техника и методика обучения прыжкам в высоту с разбега.Техника прыжков в длину с разбега.Обучение технике прыжков в длину.Основы техники метаний. Техника толкания ядра.Методика обучения технике толкания ядра.