FRENCH

Les compétences émotionnelles

By Moïra Mikolajczak , Jordi Quoidbach , Ilios Kotsou , Delphine Nelis

Book information

ISBN
2100793268, 9782100793266
Language
french
Format
EPUB
Filesize
5 MB (5582453 bytes)
Pages
336\0
Time added
2020-11-11 18:59:27

Description

Les compétences émotionnelles désignent la capacité  à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.Ce livre détaille avec précision les axes suivants :· les fonctions et bases neurologiques ;· l'historique et définition des compétences émotionnelles :· l' identification, l'écoute et l'expression des émotions ;· la régulation des émotions positives et négatives ;· l'utilisation des émotions.

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