SPANISH

Los seis pilares de la autoestima el libro definitivo sobre la autoestima por el más importante especialista en la materia

By Branden , Nathaniel

Book information

Publisher
Grupo Planeta - México;Paidós
ISBN
9788449324758, 9786077475224, 9786077475354, 8449324750
Language
spanish
Format
EPUB
Filesize
1 MB (1315272 bytes)
Series
Biblioteca Nathaniel Branden 6
Edition
1a. ed. en la Biblioteca Nathaniel Branden
Pages
361\0
Time added
2020-07-26 19:24:52
Autoestima

Description

Este libro demuestra que casi todos los problemas psicológicos, desde la ansiedad hasta la depresión, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicológica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Además, nos enseña cómo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal. Los seis pilares de la autoestima nos señala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo en que vivimos, tanto la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.

Similar books