RUSSIAN

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Медитация полноты осознания в повседневной жизни

By Джон Кабат-Зинн

Book information

Publisher
Независимая фирма Класс
Year
2001
ISBN
5-86375-118-5, 5-88389-038-5
Language
russian
Format
DOC
Filesize
1 MB (1405440 bytes)
Series
Библиотека психологии и психотерапии
Pages
114\0
Library
Torrents-hum
Time added
2010-02-18 13:16:04

Description

Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель – обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и попутными советами. Одновременно книга предназначена для тех, кто уже занимается медитацией и желает расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.

Similar books