Спортивный ген

Description

В этой книге Дэвид Эпштейн раскрывает тайны спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения генома, климат и условия, оказывающие влияние на будущих чемпионов. Узнав, как работает тело спортсмена, его сильные и слабые стороны, читатель узнаёт как одни получают превосходство над противниками и многократно увеличивают шансы на победу Пролог В поисках гена спорта Глава 1 Обманная подача. Научная модель исследования Глава 2 Одна история о двух прыгунах в высоту (Или правило 10 000 часов в действии) Глава 3 Возможности Главной лиги и знаменитое исследование детей-спортсменов. Парадигма софта и железа Глава 4 Почему мы такие, какие мы есть? Глава 5 Способность к обучению Глава 6 Ребенок с суперспособностью. Генные изменения и натренированные мышцы Глава 7 Теория «Большого взрыва» типов телосложения Глава 8 Витрувианский игрок НБА Глава 9 Все мы черные в большей или меньшей степени: физические способности и генетическое разнообразие Глава 10 Мароны – лучшие бегуны Ямайки Глава 11 Малярия – влияние на тип мышечных волокон Глава 12 Могут ли бегать календжин? Глава 13 Неосознанные тренировки. Величайшие спортсмены мира и биологическая адаптация к высоте Глава 14 Ездовые собаки – самые быстрые бегуны Глава 15 Ген, разрывающий сердца: травмы, боль и смерть на беговой дорожке Глава 16 Обладатель золотой медали среди мутаций Эпилог Идеальный спортсмен