GERMAN

Meridian Dao Yin: Übungen zur Aktivierung des Meridiansystems

By Lin Cong

Book information

Publisher
Springer-Verlag Wien
Year
2009
ISBN
9783211720875, 9783211723296
Language
german
Format
PDF
Filesize
53 MB (55679079 bytes)
Edition
1
Pages
236\236
Time added
2021-10-10 00:41:50

Description

Die Gesundheit ist die Basis für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben. Die traditionelle chinesische Medizin sieht im Dao die Basis für unsere Gesundheit. Dieser Begriff wurde erstmals vor mehr als 2500 Jahren von Laozi als der beste Zustand des menschlichen Lebens geprägt. Laut Laozi ist er dann erreicht, wenn wir uns in innerer ganzheitlicher Harmonie, im Zustand von Gleichgewicht und Stabilität befinden und mit der Natur in Einklang stehen. In diesem Buch erhalten Sie wertvolles Hintergrundwissen zum Dao basierend auf Originalquellen. Die körperlichen Übungen des Meridian Daoyin - das Kleinod in der chinesischen Weisheit - werden erstmals umfassend von einem erfahrenen TCM Mediziner in Buchform präsentiert. Alle Übungen dienen der Meridian-Aktivierung und werden schrittweise und leicht nachvollziehbar vorgestellt. Wird das Meridiansystem durch Meridian Daoyin angeregt, werden die Funktionen zwischen den Organen, des Körpers und der Seele gestärkt und harmonisiert. Table of contents : Front Matter....Pages i-vii Einleitung....Pages 1-4 Von der Dao Yin Technik (异引术) Zum Meridian Dao Yin (经络)....Pages 5-26 Das Wesen Des Meridiansystems....Pages 27-45 Meridian Dao Yin Übungen....Pages 47-47 Meridian Dao Yin für den Hand-Taiyin (Lungen)-Meridian....Pages 48-59 Meridian Dao Yin für den Hand-Yangming (Dickdarm)-Meridian....Pages 60-69 Meridian Dao Yin für den Hand- Jueyin (Herzbeutel)-Meridian....Pages 70-84 Meridian Dao Yin für den Hand- Shaoyang (Dreifach Erwärmer)-Meridian....Pages 85-95 Meridian Dao Yin für den Hand- Shaoyin (Herz)-Meridian....Pages 96-107 Meridian Dao Yin für den Hand- Taiyang (Dünndarm)-Meridian....Pages 108-119 Meridian Dao Yin für den Fuß- Taiyin (Milz)-Meridian....Pages 120-138 Meridian Dao Yin für den Fuß- Yangming (Magen)-Meridian....Pages 139-152 Meridian Dao Yin für den Fuß-Jueyin (Leber)-Meridian....Pages 153-168 Meridian Dao Yin für den Fuß-Shaoyang (Gallenblasen)-Meridian....Pages 169-180 Meridian Dao Yin für den Fuß-Shaoyin (Nieren)-Meridian....Pages 181-194 Meridian Dao Yin für den Fuß-Taiyang (Harnblasen)-Meridian....Pages 195-202 Meridian Dao Yin und Qigong....Pages 203-232

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