100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Book information
Description
M.: Центрполиграф, 2013. – 160 c. – (Душевная кулинария). – ISBN 978-5-227-04407-5.Микроэлементы – это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга.
Similar books
Индивидуальная кулинария по группам крови
EPUB
Индивидуальная кулинария по группам крови
100 рецептов блюд, богатых витамином А
RTF
Здоровые рецепты
RAR
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
FB2
Кулинария здоровья: от принципов - к рецептам
DOC
Вечерская Ирина. 100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
RTF
Книга о здоровой пище
2006 · DJVU