CHINESE

雕塑身体的美丽体操

By 谢志强

Book information

Publisher
大众文艺出版社
Year
2010
Language
chinese
Format
EPUB
Filesize
8 MB (8051464 bytes)
Pages
\0
Time added
2023-01-04 05:53:59
Health & Fitness; Nonfiction; HEA000000

Description

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

Similar books