Wylecz swoje plecy

Description

Ten przystępny podręcznik dla pacjentów udostępnia Czytelnikowi plan aktywnego samole-czenia, umożliwiający wyeliminowanie bólu pleców oraz uwzględniający dalsze postępowanie. Opublikowana po raz pierwszy w 1980 roku książka Wylecz swoje plecy była wykorzystywana w licznych badaniach naukowych, które w ciągu wielu lat dowiodły korzystnego wpływu oraz słuszności zawartych w niej porad. Wyniki niedawno przeprowadzonych badań wykazują, że ćwiczenia zaczerpnięte z książki Wylecz swoje plecy mogą zmniejszyć ból w ciągu tygodnia, a w niektórych przypadkach rzeczywiście zapobiegają napadom bólu pleców. Efekty osiągane w dłuższej perspektywie czasowej obejmują zmniejszenie liczby epizodów bólu oraz złagodzenie dolegliwości. Szóste wydanie oryginału Wylecz swoje plecy pomogło w leczeniu bólu pleców prawdopodobnie większej liczbie osób niż jakakolwiek inna publikacja: zostało przetłumaczone na 17 języków, a sprzedaż na całym świecie osiągnęła 3 miliony egzemplarzy. Wylecz swoje plecy, podobnie jak druga książka o podobnej tematyce, Wylecz swój kark, w konkursie Premier New Zealand Bestsellers Award uzyskała tytuł Gold Bestseller przyznawany przez stowarzyszenie wydawców Booksellers New Zealand.