RUSSIAN

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

By Сиим Лэнд; Джеймс ДиНиколантонио

Book information

Publisher
Эксмо
Year
2024
ISBN
9785041815929
Language
russian
Format
EPUB
Filesize
12 MB (12435373 bytes)
Edition
1
Pages
352\0
Orientation
no
Paginated
no
Scanned
no
Time added
2024-04-20 17:26:46
Nutrition; Cancer; Sleep; Immunity; Health

Description

Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на состояние нашего здоровья и знакомит с практиками, которые повышают выносливость иммунной системы. Здесь собраны самые современные научные рекомендации, которые помогут уберечь здоровье в сезон простуд и респираторных инфекций и каждый день чувствовать себя прекрасно.

Similar books