FRENCH

Quand les émotions se taisent: savoir les reconnaitre et les apprivoiser

By Matte Hélène

Book information

Publisher
Les Éditions Québec-Livres
ISBN
9782764034835
Language
french
Format
EPUB
Filesize
1 MB (1060809 bytes)
Pages
\0
Time added
2024-10-28 16:01:13

Description

De nos jours, les émotions sont au cœur des recherches scientifiques déterminantes. On considère que leur expression est primordiale dans le fonctionnement harmonieux de notre cerveau et de notre vie, tandis que leur absence ou l’incapacité de les exprimer peut handicaper nos comportements. Cette réhabilitation du monde émotionnel n’est ni une mode ni une tendance du temps : elle est le résultat d’une évolution des connaissances qui a été facilitée par les nouveaux outils des neurosciences.  Comment reconnaître nos émotions? Comment les apprivoiser? Comment bien les vivre? Ce livre vous l’apprendra.

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