RUSSIAN

170 рецептов для нормализации веса

By А. А. Синельникова

Book information

Publisher
Вектор
Year
2011
ISBN
978-5-9684-1933-0
Language
russian
Format
RTF
Filesize
22 MB (23001824 bytes)
Pages
241\0
Time added
2015-05-25 10:06:25

Description

Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины. Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню. Адресована широкому кругу читателей. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Similar books