Физическая культура и самообразование учащихся средних учебных заведений

Description

Методические рекомендации. — Мичуринск: Изд-во МичГАУ, 2008. — 66 с.Методические рекомендации основаны на апробированных педагогических принципах и методах спортивных тренировок. Разработаны организационно-методические основы базовой самоподготовки, значительное внимание уделяется планам и схемам занятий физическими упражнениями и видами спорта, как для начинающих, так и для спортсменов разрядников. Разделы работы составлены в соответствии с программой дисциплины "Физическая культура" студентов среднего профессионального образования и предназначены для самообразования по физической культуре и спорту.Содержание: Введение. Роль учебных заведений в развитии массового физического образования. Формы самостоятельных занятий физическими упражнениями. Подготовка учащихся к самостоятельным занятиям в процессе учебных занятий и спортивных тренировок. Массовые оздоровительные и спортивные мероприятия в самоподготовке по физической культуре, спорту и туризму. Планирование и учет самостоятельных занятий физическими упражнениями. Рекомендуемая литература.