Elástico: Como o pensamento flexível pode mudar nossas vidas

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Você está preocupado em ficar para trás, atropelado pelo ritmo do mundo moderno? Sente que não vai dar conta em meio a um bombardeio de estímulos e informações? Em Elástico, Leonard Mlodinow nos ensina a liberar uma capacidade natural indispensável para progredirmos nesta época dinâmica: o pensamento flexível. O autor mostra com inteligência e bom-humor que todos temos essa habilidade — um estilo cognitivo, não linear, que nos leva a gerar e incorporar novas ideias. Lançando mão de histórias e exemplos fascinantes, ele desvenda o universo da neurociência e da psicologia de ponta para examinar de que forma o cérebro produz o pensamento flexível e quais os caminhos para aprimorá-lo. Artistas brilhantes como os músicos Miles Davis e David Bowie, a escritora Mary Shelley e até mesmo os criadores do Pokémon Go foram capazes de explorar essa aptidão e acabaram fomentando mudanças de paradigma em nossa cultura. Se de início suas ideias pareciam malucas, elas acabaram por se revelar geniais. Guiados com mestria por Mlodinow, vamos aprender também a sair da zona de conforto das soluções corriqueiras, superar posturas convencionais e reformular as perguntas que fazemos. Nesta jornada mais que oportuna pela mente humana, veremos como pensar melhor para prosperarmos num mundo em que nossa capacidade de adaptação se tornou mais crucial que nunca. Sumário Introdução As exigências da mudança… Superando os nematoides… Adiante… parte i  Confrontando a mudança 1. A alegria da mudança O perigo e a promessa… O mito da aversão à mudança… Nosso ímpeto exploratório… P&D pessoal e a escala da neofilia… parte ii  Como pensamos 2. O que é o pensamento? Espiando dentro do cérebro… O que se qualifica como pensamento… Atenção plena… As leis do pensamento… O cérebro flexível não algorítmico… 3. Por que pensamos Desejo e obsessão… Quando o pensamento não é recompensado… Sobrecarga de opções… Como acontecem as boas sensações… As recompensas da arte… Déficit de atenção, superávit de flexibilidade… O prazer de descobrir coisas… 4. O mundo dentro do seu cérebro  Como o cérebro representa o mundo… Como o cérebro cria significado… A habilidade de baixo para cima das formigas… A hierarquia do seu cérebro… Uma aventura intelectual… parte iii  De onde vêm as novas ideias 5. O poder do seu ponto de vista Uma mudança de paradigma na pipoca… A estrutura das revoluções pessoais… Reimaginando nossas estruturas de pensamento… O problema do cachorro e do osso… Como os matemáticos pensam… A influência da cultura… 6. Pensar quando você não está pensando O Plano B da natureza… A energia escura do cérebro… As sinfonias da mente ociosa… Inteligentes por associação… A importância de não ter objetivos… 7. A origem do insight Quando o inimaginável se torna autoevidente… O cérebro dividido… A relação entre linguagem e solução de problemas… O julgamento dos hemisférios… O processo mental do insight… Desconstruindo o processo de insight… O zen e a arte das ideias… parte iv  Libertando seu cérebro 8. Como o pensamento se cristaliza Construindo vidas e castiçais… A inércia do pensamento… Quando o pensamento se cristaliza… Doutrina destrutiva… Desvantagens do cérebro especializado… Os benefícios do dissenso… 9. Bloqueios mentais e filtros de ideias Quando acreditar significa não enxergar… Pensando fora da caixa… Nosso sistema de filtragem de ideias… Vida longa aos ingênuos… 10. O bom, o louco e o esquisito É um mundo louco, muito louco… Medindo doses de loucura… Personalidades elásticas, das artes à ciência… O médico e o monstro dentro de nós… 11. Libertação  Vamos ficar chapados… No vinho, a verdade; e também na vodca… O revestimento prateado da fadiga… Não se preocupe, seja feliz… Quando existe vontade… Sobrevivência do pensamento flexível… Notas Agradecimentos Índice remissivo