ITALIAN

Dieta Ayurvedica per Perdere Peso

By Anand Gupta

Book information

Publisher
Books on Demand
Year
2020
ISBN
9782322178759
Language
italian
Format
EPUB
Filesize
270 kB (275974 bytes)
Pages
\0
Time added
2023-01-06 15:11:53
Health & Fitness; Nonfiction; HEA006000

Description

L'alimentazione Ayurvedica prescrive di mangiare e mangiare bene. L'aumento di peso non è causato dalla quantità di cibo ma dalla quantità di cosa mangiamo. È esattamente questo il problema che la dieta ayurvedica affronta coi suoi principi. Con questo libro ho provato a creare una relazione fra la natura e il cibo attraverso i principi dell'Ayurveda che non solo aiutano a perdere peso in maniera sana, ma si concentrano anche sul benessere olistico. Ho utilizzato consigli e conoscenze di base per educarti riguardo a questo tipo di dieta, così da fare una scelta consapevole e supportata da tutte le informazioni che formano le basi dell'alimentazione Ayurvedica.

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