Каратэ часть 1
Book information
Description
Вовк Н.М. Каратэ часть 1 (основы)Учебно-методическое пособие. — Анапа: Олимп, 1990. — 80 с.Настоящее пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций.
