RUSSIAN

Когти сокола

By Кудин А.В. , Родин А.М.

Book information

Publisher
Киев, ВПО Каштан
Year
1990
Language
russian
Format
PDF
Filesize
16 MB (16739128 bytes)
Pages
\54
Time added
2016-08-14 13:55:17
Физическая культура и спорт;Единоборства;Китайские

Description

Китайские ушу представляют сложную, многогранную и широко разветвлённую систему, одной из ветвей которой является ИнЧжаоЦюань (в буквальном переводе «когти сокола»).Данный стиль, зародившийся в уезде ЮнСянь провинции ХэБэй, сочетает в себе такие методы как поднимание и придавливание, перевёртывание и бросок с опрокидыванием, нанесение удара в момент разворота и ряд других техник.Особенностями ведения поединка являются непрерывные проявления ловкости, захваты с приложением усилия (ФаЦзинь), а также нанесение точечных ударов для нарушения ритма дыхания (ДаМай). Во время схватки используются различные способы заманивания и захватов с последующим притягиванием.Авторы выбрали именно этот стиль, как один из наиболее эффективных при самообороне и выражают уверенность, что при наличии терпения, добросовестности и, главное, желания - освоение методов ИнЧжаоЦюань будет успешным.

Similar books