SPANISH

Hacia YO AHORA: De la supervivencia a la súper vivencia

By Úrsula Calvo

Book information

Publisher
Kailas Editorial
Year
2021
ISBN
9788417248802
Language
spanish
Format
EPUB
Filesize
973 kB (995929 bytes)
Pages
\0
Time added
2022-12-23 21:32:53
Family & Relationships; Health & Fitness; Self-Imp

Description

Descubre que todo está en ti, eres puro potencial, y que incluso en los momentos más complicados hay una alternativa que puede transformarlo todo. Aprende a manejar las situaciones difíciles y a aprovechar quien eres para construir una vida extraordinaria. «"Yo ahora" va a suponer un cambio profundo en la calidad de vida. Vivir de acuerdo con las posibilidades reales, más conscientes y menos estresados», El Mundo «Poderosas técnicas de meditación, inteligencia intrapersonal y mindfulness, accesibles a todo el mundo y adaptadas a nuestra sociedad, herramientas clave para mejorar y realizar un cambio profundo en su calidad de vida», La Vanguardia «Toda la información necesaria para construir unos sólidos cimientos con los que hacer un cambio de 180 grados», Enfemenino

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