RUSSIAN

Повышение собственной безопасности сотрудников УИС средствами борьбы самбо

By Михайлов А.С. , Нохрин М.Ю. , Карачев Б.Г.

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (2281276 bytes)
Pages
\38
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Физическая культура и спорт;Единоборства;Русские е

Description

Учебное пособие. - Пермь: ПФ ФСИН России, 2015. - 38 с.В данной работе представлены средства для изучения и совершенствования техники защитных действий при нападении правонарушителя с последующим его задержанием. Авторами представлены наиболее простые и эффективные броски, применяемые в борьбе самбо. Используя данную технику, сотрудник сможет выполнять защитные действия при возникшей экстремальной обстановке наиболее эффективно и с меньшей затратой времени. Во второй части работы рассмотрена техника приёмов обезоруживания и задержания противника при нападении с палкой, ножом, пистолетом, а также наиболее эффективные места на теле человека для нанесения ослабляющих ударов.Данное учебное пособие позволит курсантам и сотрудникам ФСИН России заниматься самоподготовкой по боевым приёмам борьбы, а преподавателям по физической культуре эффективно организовать учебно-тренировочный процесс по данной теме.

Similar books