RUSSIAN

Секреты похудения

By Александрова Елена.

Book information

Language
russian
Format
PDF
Filesize
433 kB (443100 bytes)
Pages
\35
Library
twirpx
Time added
2017-08-07 07:01:42
Библиотека;Здоровье и народная медицина;Диетысистемы похудения и набора веса;Системы похудения

Description

Www.fitnessmirror.com — 35 с. — 2011-2012 Александрова Елена - фитнес эксперт по похудению и автор замечательных видеороликов на youtube, выкладывающая их под ником youhaveabs.ОглавлениеСекреты похуденияСодержаниеВсе права защищеныО автореВступление3 лучших вида упражнений для похудения Аэробные упражнения Упражнения с сопротивлением, силовые упражнения Стретчинг или упражнение для развития гибкостиФитнес менталитетТри секрета похуденияКак ускорить метаболизм, сжигая калории во время отдыхаЛучшая тренировка для похудения, 100% результатО чем не знает ваш персональный тренер по фитнесуПять правил похуденияПомогают ли диеты похудеть?Семь продуктов которых необходимо избегать, до и после тренировки для похуденияПомогают ли пищевые добавки и таблетки похудеть?

Similar books