RUSSIAN

Прояснение йоги

By Айенгар Б.К.С.

Book information

Publisher
М-Медси
Year
1993
ISBN
5-87261-001-7
Language
russian
Format
PDF
Filesize
28 MB (29476142 bytes)
Pages
528\318
Library
mirknig.com
Time added
2011-12-05 17:23:38

Description

Б.К.С. Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими.Прояснение йоги - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 фотографий, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены нади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

Similar books