RUSSIAN

Традиционный Винчунь. Наследие мастера Ип Мана

By Дудукчан И.

Book information

Publisher
Дудукчан И.
Year
2010
ISBN
966-8472-54-1
Language
russian
Format
PDF
Filesize
17 MB (18224566 bytes)
Pages
207\115
Library
www.infanata.com
Time added
2011-09-21 18:15:14

Description

Дудукчан И.Традиционный Винчунь. Наследие мастера Ип МанаВведение.Мастера Винчунь куэнь.Философские аспекты Винчунь.Стойки и перемещения.Техника нанесения ударов.Техника защиты. Броски и захваты.Тренировочные комбинации.Методы атаки.Методы защиты и контратаки.Липкие руки.Специальные упражнения.Комплексы формальных упражнений. Тренировка на деревянном манекене.Заключение.

Similar books