Лучшие психологические методики, или Что делать, когда не везет?

Description

Хотели бы вы научиться методикам, которые использует в своей практике лучший психолог-тренер 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Если да,то эта книга для вас. Итог более чем 15-летней профессиональной практики автора станет вашим личным достоянием. Эта книга не является объемной энциклопедией, но содержит в себе буквально ?выжимку? из различных направлений современной психологии. Многие методики даются в авторской доработке, что делает их еще более эффективными и одновременно с этим чрезвычайно простыми при самостоятельном применении.В этой книге Вы познакомитесь с методами быстрой работы с различными психологическими проблемами. Представлены следующие темы:как управлять своими эмоциями, как грамотно и эффективно строить общение с другим человеком, как использовать ресурсы своего подсознания, как развить способность концентрации на достижении цели как преодолеть стресс как справиться со страхом публичных выступлений как естественно похудеть как научиться грамотно писатьмеханизм возникновения психологических проблем принципы правильного отношения к своему внутреннему мируметодики работы с подсознаниемметод очищения отношений с родителями дыхательные методики связь болезней тела с нашим сознанием лечение словесным настроемPS. Это-мой первый скан, так что критика приветствуется!PPS. Если есть желание-соберу книжку в pdf.