RUSSIAN

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

By Джен Синсеро

Book information

Publisher
Эксмо
Year
2021
ISBN
9785041197896
Language
russian
Format
EPUB
Filesize
265 kB (271032 bytes)
Pages
256\0
Time added
2021-04-13 09:37:45
Psychology; Confidence; Productivity; Psychotherap

Description

Джен Синсеро — известный тренер по мотивации и успеху, её книги расходятся миллионами экземпляров. Это руководство даст мощный стимул всем, кто хочет что-то изменить в своей жизни к лучшему. Можно долго настраиваться на ранние подъемы, зарядку, пробежки, но так и научиться получать от этого удовольствие и сформировать долгожданную привычку. На помощь приходит эффективная методика автора: вы сами не замечаете, как происходит трансформация вашего сознания и действий. Эта гениальная книга поможет за 21 день заменить плохие привычки на хорошие по принципу снежного кома: ежедневно вводится новое упражнение, которое выполняется до финального этапа. Шаг за шагом вы заряжаетесь жизненной энергией и вместо тягостной рутины в результате получаете настоящее удовольствие!

Similar books