DUTCH

Alcohol onder controle: Zelfhulpgids voor het matigen van je drankgebruik

By William R. Miller , Ricardo F. Muñoz (auth.)

Book information

Publisher
Bohn Stafleu van Loghum
Year
2008
ISBN
978-90-313-5152-7, 978-90-313-6398-8
DOI
10.1007/978-90-313-6398-8
Language
dutch
Format
PDF
Filesize
1 MB (1395703 bytes)
Edition
1
Pages
288\287
Time added
2013-12-12 02:00:00
Popular Science in Psychology

Description

Hoeveel glazen wijn bij het eten kun je drinken zonder je dieet te verknoeien, de kluts kwijt te raken of te veel geld uit te geven? Als het om alcoholgebruik gaat, vinden veel mensen het moeilijk om een grens te trekken tussen probleemloos genieten en jezelf aan drank te buiten gaan. Uit onderzoek blijkt dat in Nederland 10% van de mensen tussen de 18 en 65 jaar meer drinkt dan goed voor hen is.De auteurs, William R. Miller en Ricardo E. Muñoz, zijn bij uitstek deskundig op dit gebied en kunnen bogen op meer dan 30 jaar onderzoekservaring. Ze verschaffen harde feiten en actuele gegevens die je kunt gebruiken om je alcoholgebruik en het effect ervan op je lichamelijke en geestelijke gezondheid tegen het licht te houden. Gewapend met een frisse blik op je drinkgewoonten en de gevolgen ervan, kun je beslissen of matiging iets voor jou is.

Similar books