Инновационные направления совершенствования технологий спортивной тренировки

Description

Иркутск: Иркутский национальный исследовательский университет, 2016. — 187 с.Монография посвящена рассмотрению основных направлений совершенствования подготовки высококвалифицированных спортсменов с использованием инновационных технологий в современном спорте. В работе изложены теоретические основы и методические направления использования научных исследований и педагогических наблюдений в учебно-тренировочном процессе спортсменов. Представлены теоретические основы специальной двигательной подготовки в спорте, теоретические и экспериментальные подходы к определению оптимальных скоростно-силовых характеристик спортсменов. Теоретические и практические вопросы организации эффективного совершенствования специальных психомоторных функций спортсменов предложены, применительно к специфике их избранного вида спорта, а также содержательные и методические проблемы использования плиометрических методов тренировки в спорте высших достижений. Методические направления практической индивидуализации тренировочного процесса спортсменов представлены в зависимости от типологии их личности. Предназначено для тренеров, научных работников, преподавателей и спортсменов.