Коучинг на основе терапии принятия и ответственности: отличительные особенности

Description

Коучинг на основе терапии принятия и ответственности нацелен в первую очередь на то, чтобы помочь клиентам развить психологическую гибкость и научить их предпринимать целенаправленные действия, основанные на личных ценностях. Он подходит для использования в индивидуальном и групповом формате и отлично зарекомендовал себя в сфере здоровья, спорта, бизнеса, работы или личного совершенствования. Авторы знакомят читателей с фундаментальными принципами эффективного подхода к коучингу. Они разбили весь процесс групповых занятий на легко достижимые этапы и предоставили четкие инструкции относительно действий коуча, объяснив, как это связано с базовой моделью терапии принятия и ответственности. Это настоящее пошаговое руководство из серии "бери и делай" даже для тех, кто недостаточно хорошо знаком с АСТ. Книга станет отличным источником знаний как для новичков, так и для опытных коучей. Коучинг на основе терапии принятия и ответственности 13 Введение 15 Благодарности 17 Часть I. Отличительные теоретические особенности асс 19 Глава 1. Мир с точки зрения АСС 21 Глава 2. Почему АСС 24 Глава 3. Теория реляционных фреймов для чайников 27 Глава 4. Исследования коучинга на основе АСТ 31 Глава 5. Философия 101 для коучей 35 Глава 6. Разделение 38 Глава 7. Принятие 41 Глава 8. Контакт с текущим моментом 45 Глава 9. "Я" как контекст 48 Глава 10. Ценности 51 Глава 11. Целенаправленные действия 54 Часть II. Практические отличительные особенности ACC 57 Глава 12. Что мы имеем в виду, говоря об АСС 59 Глава 13. Оценка 62 Глава 14. Матрица 67 Глава 15. Концептуализация 71 Глава 16. Игра в работоспособность 77 Глава 17. Использование метафор 81 Глава 18. Содействие когнитивному разделению 85 Глава 19. От борьбы к принятию 89 Глава 20. Быть здесь и сейчас: помогите клиентам установить связь с текущим моментом 93 Глава 21. Представление "я" как контекста 97 Глава 22. Что действительно важно 101 Глава 23. Помощь клиентам в ответственных действиях 105 Глава 24. Настойчивость и сила привычки 110 Глава 25. Майндфулнесс в действии 115 Глава 26. Работа с высокоэффективными клиентами 118 Глава 27. Управление сложными или неожиданными моментами 122 Глава 28. Шесть ошибок, которые мы совершили (и чему мы при этом научились) 125 Глава 29. Простая модель АСС, рассчитанная на 6 сеансов 129 Глава 30. АСС для группового коучинга, обучения и развития 135