Мотивация и эмоции в спортивной деятельности: Учебное пособие для вузов

Description

В учебном пособии спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромного влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даны практические рекомендации на повышение мотивации спортсмена. Предложены методы саморегуляции мотивации и эмоций. Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, проверены автором экспериментально на квалифицированных спортсменах. Книга рассчитана на широкий круг специалистов, студентов, спортсменов, тренеров, педагогов в области теории и методики спортивной подготовки, психологии физической культуры и спорта. ВВЕДЕНИЕ Глава I. Мотивация в спортивной деятельности: теоретический аспект 1.1. Определение мотивации, ее основные составляющие 1.2. Виды, функции, классификация потребностей, мотивов, мотивации в зарубежной и отечественной психологии 1.3. Общая характеристика внешней стимуляции и внутренней мотивации 1.4. Роль мотивов в спортивной деятельности 1.5. Зарубежные теории мотивации в спорте Резюме Контрольные вопросы Список использованной литературы Глава II. Мотивация в спортивной деятельности: практический аспект 2.1. Управление мотивационным процессом в спортивной деятельности 2.2. Практические рекомендации по управлению мотивацией 2.3. Cаморегуляция мотивации Резюме Контрольные вопросы Список использованной литературы Глава III. Эмоции в спортивной деятельности: теоретический аспект 3.1. Понятие, сущность, виды, теории эмоций и их физиологические основы 3.2. Эмоция как производное состояние на специфические условия тренировочных и соревновательных нагрузок 3.3. Факторы, обусловливающие возникновение эмоций в напряженных условиях деятельности 3.4. Эмоциональные состояния в условиях соревновательной деятельности 3.5. Теории эмоциональной напряженности в связи с ее влиянием на результативность спортивной деятельности Резюме Контрольные вопросы Список использованной литературы Глава IV. Эмоции в спортивной деятельности: практический аспект 4.1. Методы психологического контроля эмоций в условиях спортивной подготовки 4.2. Психокоррекция эмоций к соревновательным нагрузкам .3. Методы психокоррекции Резюме Контрольные вопросы Список использованной литературы Заключение Приложение