RUSSIAN

Гиревой спорт

By Поляков В.А.

Book information

Publisher
ФиС
Year
1988
ISBN
5-278-00049-X
Language
russian
Format
PDF
Filesize
2 MB (1854482 bytes)
Pages
\43
Time added
2016-08-14 10:45:37

Description

Предлагаемая читателям книга является первой попыткой объединить и систематизировать весь имеющийся методический материал по гиревому спорту.На основании анализа специальной литературы и собственного практического опыта авторы излагают основы построения учебно-тренировочного процесса, технику выполнения упражнений гиревого двоеборья, методы развития специальных физических качеств.

Similar books